來源: 發布時間:2018-01-18
武隆口腔醫院表示牙周病是口腔兩大(dà)常見病之一(yī)。因此,牙周病的預防甚爲重要。大(dà)體(tǐ)上講,牙周病的預防可從以下(xià)五個方面進行:
1、養成良好的口腔衛生(shēng)習慣
⑴、每天認真有效地刷牙二次,特别要注意清除牙齒及邊緣處的牙菌斑;
⑵、使用牙線和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑;
2、吃健康的食物(wù),如肉類、雞蛋、豆制品、奶制品、各種蔬菜和瓜果等
3、吸煙是牙周疾病的加重因素,提倡戒煙
4、牙周疾病的自我(wǒ)察覺
⑴、刷牙時牙刷上有血迹,咬食物(wù)時食物(wù)上有血迹,說明有牙龈炎;
⑵、照鏡子時發現牙齒紅腫,一(yī)碰就出血,說明有牙龈炎;
⑶、牙齒有不同程度的松動,牙根暴露或牙龈紅腫、有膿,說明已發展到牙周炎;
⑷、有口臭說明可能有牙周炎。
輕微的牙龈出血是早期牙龈炎的特診,此時不應停止刷牙,不過宜采用軟毛保健牙刷刷牙,刷牙用水可采用溫鹽水。每次刷完牙後,可繼續用溫鹽水含漱數分(fēn)鍾。如果一(yī)周後還有牙龈出血現象,就應及時找口腔醫生(shēng)檢查和治療。
5、定期檢查
⑴、定期進行口腔檢查,最好每6個月1次;
⑵、定期進行潔治(即洗牙)。醫生(shēng)用特殊器械清除附着于牙齒上的牙結石,每年不少于一(yī)次。牙周病的患者,建議每個季度或半年就潔牙一(yī)次。
⑶、早期診斷,早期治療。
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